Kontakt
Rough Sport Center GmbH
Industriestraße 26a
56412 Heiligenroth
info@rough-sport-center.de
Aktueller Kursplan ab 2024
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 - 16.45 | 16.00 - 16.45 | 16.00 - 16.45 | 16.00 - 16.45 | 15.00 - 18.30 | 11.00 - 15.00 |
| Kickboxen Kids ab 5 | Selbstverteidigung Kids ab 5 | Kickboxen Kids ab 5 | Selbstverteidigung Kids ab 5 | Freies Training | Freies Training |
| 17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | 18.30 - 20.30 | |
| Kickboxen Kids ab 9 | Selbstverteidigung Kids ab 9 | Kickboxen Kids ab 9 | Selbstverteidigung Kids ab 9 | Grappling/BJJ | |
| 18.30 - 20.00 | 18.30 - 19.30 | 18.30 - 20.00 | 18.30 - 19.30 | ||
| Kick-/Thaiboxen | Ladies Kickboxen | Grappling | Ladies Kickboxen | ||
| 20.00 - 21.30 | 19.30 - 20.30 | 20.00 - 21.30 | 19.30 - 20.30 | ||
| Grappling Basic´s | Fitness Boxen | Kick-/Thaiboxen | Kick-/Thaiboxen Sparring | ||
| 20.30 - 21.30 | |||||
| Fitness Boxen |